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Tag Archives: stress

Attenzione e meditazione

Posted on August 3, 2017 by Administrator
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Introduzione: Uno stato di stress continuo puo’ essere pericoloso per la salute.  La neuroscienziata Amishi Jha fa esperimenti basandosi sull’ipotesi che la meditazione mindfulness combatte lo stress migliorando la capacita’ di attenzione. Cose da fare: Si tratta di una presentazione … Continue reading →

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A che serve il solletico?

Posted on September 7, 2014 by Administrator
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Introduzione: Anche Galileo si fece questa domanda. Riusci’ solo a capire che il solletico era qualcosa che era dentro di noi e non in cio’ che lo produceva. Cose da fare: Si tratta di 3 video in inglese accessibili attraverso … Continue reading →

Posted in neuroscienze | Tagged circuito della ricompensa, dopamina, solletico, stress | Leave a reply

Stress

Posted on August 21, 2014 by Administrator
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Introduzione: Come si fa a studiare lo stress? Cose da fare: Si tratta di 2 video che descrivono  gli effetti dello stress e il modo come si studiano . Sono in inglese  . Cliccate sulle figure sopra per accedervi. Il … Continue reading →

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Stress e meditazione

Posted on May 6, 2014 by Administrator
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Introduzione: Uno stato di stress continuo puo’ essere pericoloso per la salute. Come mai? Cosa si puo fare? Cose da fare: Si tratta di 3 video che descrivono  sia lo stress sia la tecnica di meditazione  mindfulness . Sono in … Continue reading →

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